Jak probíhá Vaše první návštěva?
Vaše první návštěva začíná důkladnou diagnostikou, upřesnění zdravotního stavu a chronických onemocnění. Teprve po zjištění vašich potřeb a kompletní anamnézy navrhneme délku masáže (90 min a více) a vhodný individuální postup.
Služby
Má terapie je postavena na individuálním přístupu a spojení klinického pohledu s manuálními technikami.
Hloubková masáž
Speciální technika na uvolnění hluboko uložených svalů a fascií, rozvolnění svalových uzlů (trigger points). Tato metoda se zaměřuje na odstranění svalových blokád, ztuhlosti a chronických bolestí způsobené sedavým zaměstnáním, stresem nebo přetěžováním. Napomáhá k regeneraci svalů, zbavuje napětí a stresu.
Manuální lymfodrenáž
Jedná se o speciální hmatovou techniku, která zvyšuje odtok mízy z mezibuněčného prostoru do žilního řečiště. Je ideální pro redukci otoků (poúrazové, pooperační), pomoc s celulitidou, podpora imunity a detoxikace, vhodné pro rekonvalescenci po onkologických onemocněních (po konzultaci s lékařem)
Dornova metoda
Pro šetrné uvolnění a srovnání páteře a kloubů, účinné při řešení funkčních poruch pohybového aparátu. Jde o jemnou techniku navracení kloubů a obratlů do fyziologické polohy, kdy se vyrovnává celková statika těla - srovnání délky končetin.
______________________________________________________________________________________________________________________________
Dosažení kvalitnějšího a dlouhodobějšího účinku masáže je podpořeno nastavením Vašeho přístupu, ochotou spolupráce a změnou životního stylu.
Po masáži doporučuji klid a omezení zátěže. Druhý den může nastat mírné zhoršení, kdy dochází k regeneraci a rozvolnění svalových blokád. Po lymfodrenáži můžete očekávat častější močení - uvolnění mízy a odplavování odpadních látek. V obou případech doporučuji zvýšit přínos tekutin minimálně na dva litry.
